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做好这4点,让你快乐轻松过暖冬

发布日期:2020-04-03 发布人: 原创 浏览次数:1337


沙青年

每日三省吾身:
今天冷吗?
起得来床吗?
我要穿秋裤吗?


清早睁开眼,准备去上班
刚把脚挪出被子,
就感受到了寒风的恶意。
怕冷星人瑟瑟发抖,
纷纷向祖传的秋裤屈服。


但仍有倔强的年轻人
跟羽绒、秋裤战斗到底!
却不知道,
“生扛”不是对
寒冬的一种挑战,
而是对自己身体的一种懈怠。


“寒湿是万病之源”
人体所有的疾病
皆因热能不足引起。

  头部  

头部是人体阳气汇聚之所
头部受寒不仅仅是
头痛那么简单,
更会导致阳气外泄,
引发各种健康问题。
如果本身已是胃寒怕冷体质
就会更加怕冷、且调养不易


 膝关节 

膝关节长期暴露在
寒冷的环境中,
会引起血液循环不畅通,
变成“老寒腿”


   肚脐   

肚脐是神阙,
很容易受寒,
一旦它觉得冷,
就会立刻“闹情绪”,
还会导致痛经、
月经不调等妇科疾病。

  四肢  

 双手、双脚距离心脏最远,

        血液循环较差,易受寒,
      尤其是脚部受凉,
     易导致寒邪入侵机体,
       降低机体抵抗力,
         疾病就可能乘虚而入。


      冬季身体养护,祛除寒湿是关键除了保暖、食补、运动等外,也需要通过按、推补充内外热源,激发人体和提升自愈能力,使身体机能恢复正常。


      水灵珑-养生抗衰,倡导温度养生,针对脚手冰凉/腰椎疼痛/气虚无力/气血不畅等亚健康状态,通过疏通经络、排湿排寒、调和阴阳使人体温度适宜,免疫代谢正常,实现机能平衡,恢复身体健康。



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养生抗衰:消化系统


消化好,才能身体好!

消化系统养护主要调节肠胃吸收和消化功能,加强肠道蠕动,改善便秘、腹泻、口臭口苦、肤色差,预防各种肠胃疾病。

养护项目:肝胆排毒、肠胃保养、肝道SPA








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养生抗衰:生殖系统养护


人的一生中,生殖系统的衰老是最先开始的

宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等,都是女性体寒的常见表现,也是常见的生殖系统问题。

生殖系统养护能祛除寒湿,温经通络,排出毒素,改善因宫寒引起的妇科问题。

养护项目:暖宫保养、肾部保养、胸部保养、臀部保养












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养生抗衰:循环系统养护


淋巴是人体内的一个循环系统,相当于人体内的清道夫。

淋巴排毒部能有效改善淋巴的不良循环,加速身体毒素的排出,缓解身体压力、提高免疫力。

养护项目:淋巴排毒(颈部、腋下、腹股沟)










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养生抗衰:运动系统养护


天气寒冷,人的运动量也大幅下降,大部分处于“静”状态,自身的产生热量减少。而运动系统涵盖的四肢、关节、颈部,又都是容易受寒邪侵入的部位。

运动系统养护通过疏通经络、排湿排寒、调和阴阳、改善身体微循环,使身体暖起来。

养护项目:肩颈理疗、关节保养







秋养冬藏,

冬季是身体养护的好时机

水灵珑始终坚持

“顾客第一”的理念

积极倡导“温度养生”

力求给顾客提供

更多的美和健康的服务!


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